红枣和枸杞这两种食物对咱们来说都是很熟悉的。红枣具有补气补血的成效，枸杞有利精明意图成效。

  假如一起食用两种食材，有保健摄生的作用，红枣枸杞泡水喝不失为一种很好的办法。

  那么， 红枣枸杞泡水喝的成效是怎样的呢？是不是合适所有人饮用吗？ 来听听广东省第二中医院治未病中心黄汉超医生的说法。

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